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养生之道网导读:澳大利亚南部热浪,天气炎热要注意什么?澳大利亚南部热浪:高温达39.1℃,创131年来最热纪录。澳大利亚南部热浪,天气炎热要注意什么?下面一起来看一看吧。

澳大利亚南部热浪

报道,近日,澳大利亚南部连日受到热浪侵袭,加上天气干燥,塔斯曼尼亚及维多利亚州等地区发生至少25宗山火,大批居民要疏散。

据报道,当地时间2日,塔斯曼尼亚州达到39.1摄氏度,创131年来最热纪录。而塔斯曼尼亚及维多利亚州等地发生了至少25宗山火,至今未有伤亡报告,多条村庄需要疏散。

澳大利亚南部热浪 天气炎热要注意什么

当地消防部门出动超过2000名消防员,并出动飞机投掷水弹救火。气象部门预测,稍后气温将稍为下降,但风向转变,可能影响救援行动,并威胁救援人员安全,形容目前是危险时刻。

此外,澳大利亚农业受到炎热及干旱天气影响,葡萄产量将降至最低水平,影响葡萄酒出产。小麦收成亦受影响,相信产量将下降至历史新低。

炎热的天气不仅人体的舒适度下降,对于农作物的影响也非常大,更可怕的是随着炎热天气温度的升高,很有可能使得易燃物体发生火灾,危及人们的性命,那么澳大利亚南部热浪,天气炎热要注意什么?下面就让我们一起过来看一看吧。

天气炎热要注意什么

1、防中暑

在高温高湿天气易发生中暑,心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。出行前向医生咨询,适当准备一些预防中暑的药品。注意防暑降温,不要在太阳下曝晒或活动太久。

2、防空调病

炎热的高温天气要防“空调病”。室内外和车内外的空气温差不要太大,否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。呆在空调房的时间也不要太长,否则可能会出现身体不适。

澳大利亚南部热浪 天气炎热要注意什么

3、注意饮食安全

在高温时节出游,游客要注意饮食安全,讲究饮食卫生,防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后,不要饮用冰啤、冰水、冷水,不要吃过凉的食物,以防发生腹泻等疾病。

4、多喝水

多喝水,特别是不得不在高温下连续工作时,要及时补充充足的水分;在炎热的天气中,人的流汗量会比平时增加许多,因此要多多喝水来补充流失的水分。

澳大利亚南部热浪 天气炎热要注意什么

5、保持运动

在清晨保持适当运动,活动筋骨,保持身体健康;有些人觉得高温天气还要做运动,拼命流汗会非常难受,但是其实适当的运动是可以促进身体健康的。

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