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养生之道网导读:解酒吃什么好?现在很多人不管是应酬还是玩乐,喝酒总是免不了,如果喝多了,醒来之后可能会有些不适,那么解酒吃什么好?下面就让我们一起过来看一看吧。

文章目录

一、解酒吃什么好
二、解酒喝什么汤好
三、解酒喝什么茶好

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1、解酒吃什么好之草莓

草莓含有糖,有机酸,蛋白质,维生素,多种氨基酸,以及果胶,其味甘酸,性凉,可以生津止渴,解毒利尿,助消化,清暑解热,酒后吃草莓,或者用草莓榨成果汁饮用,可以生津润喉,并且有解酒毒的功效,可解除因酒醉所致的口渴心烦症。解酒吃什么好

2、解酒吃什么好之甘蔗

甘蔗食性甘寒,可以泻火热,下气和中,助脾气,除心胸烦热,解酒毒,并可治胃气上逆,呕吐反胃,对饮酒过多引起的胃黏膜损伤,头晕心烦,口渴口感,呕吐等不适有缓解作用。但要注意不适宜于因胃寒引起的呕吐。

3、解酒吃什么好之桑葚

桑葚味甘酸,性寒,有补益肝肾,养血生津的作用,还具有调整机体免疫机能,降血脂,护肝,促进造血细胞生长等多种作用。桑葚解酒效果甚好,可以吃新鲜桑葚,也可以用干桑葚煎水加糖饮服。

4、解酒吃什么好之柚子

喝酒之后就算没有喝醉,但是口中的酒气也久久不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状,然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气,还你神采奕奕哦。

5、解酒吃什么好之香蕉

喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳,很难受呢?此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖浓度的作用,从而使血液中的酒精含量变少,自然就能达到解酒的功效了,喝酒引起的不适感也荡然无存了。

6、解酒吃什么好之葡萄

喝酒之后口气很大,酒气很重,不防来几粒新鲜的葡萄,就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。

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1、橘皮醒酒汤

备料:香橙皮500克、陈橘皮500克、檀香200克、葛花250克、绿豆花250克、人参100克、白仁100克、食盐300克做法:将香橙皮(去白)、陈橘皮、檀香、葛花、绿豆花、人参、白仁、食盐共研磨成末,拌匀,装入瓷罐中备用,服用时早晚各挖一汤匙,用白开水冲服,适用于过度饮酒者。

2、酸枣葛花根汤

备料:取酸枣(话梅也可代替;或是红枣加陈醋)、葛花根各10—15克。

做法:酸枣/话梅去核,用刀剁碎,加入葛花根和一碗开水,煮开后即可服用,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

提醒:医生提醒虽然中药醒酒汤里实际运用中药材并不多,但其中一些药材并非人人适用,经常有应酬的市民可在之前询问医生意见,平时备些在家中随取随用。

3、西红柿汤

西红柿汤也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汤比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。解酒吃什么好

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1、姜茶解酒

生姜可以调整肠胃,减轻恶心呕吐症状,喝酒后用热姜水代茶饮用,能够减轻胃部压力,消化体内酒精,帮助缓解酒意,减少呕吐。此外,生姜茶能解表,可以使喝酒的人迅速流汗,利于酒精通过汗液快速排出体外。解酒吃什么好

2、普洱茶解酒

普洱茶茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏也有保护作用,而且,普洱茶茶碱也有利尿作用,可以促进酒精快速排出体外,减轻酒醉。

3、菊花茶解酒

喝什么解酒呢?试试菊花茶。菊花能疏散风热,养肝护肝,清热解毒,酒后喝菊花茶解酒也很常见,菊花茶能够提高肝脏功能,促进乙醇分解,起到解酒醒酒的作用。

4、穆丝解酒茶

可以通过茶中含有的水解酶来解酒排毒;茶中含有的糖类可以保护肝脏;茶还可以稀释酒精,促进胃肠蠕动,减少酒精的吸收;同时,低咖啡因不会使人大脑兴奋,造成“解酒”的假象。

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